Se o zen quer nos dizer algo, esse algo é "estar aqui e agora", viver o momento.

Simples assim.

Mas o que nos impede?

Para viver esse momento, temos de nos libertar da mente.

A mente com suas culpas e ressentimentos do passado, e com seus medos e esperanças no futuro; a mente que confunde pensamentos sobre pessoas, coisas e acontecimentos com as próprias pessoas, coisas e acontecimentos, tem de ser transcendida.

Libertar-se da mente em direção à experiência imediata, essa é a mensagem do zen.

Os mestres zen recorrem com freqüência a técnicas dramáticas, tais como o insulto verbal, a violência física e a encenação absurda, para livrar o estudante da preocupação mental e trazê-lo de volta ao momento.

O zen grita o tempo todo: "Acorde! Acorde! Acorde! Pare a mente já! Esteja aqui!"

Isso nos ajuda a sentar quietos e meditar.

Contudo, está muito mais interessado no "estar aqui e agora", no meio da atividade.

Constantemente, os mestres zen exortam o princípio do mo chich ch'u ou "seguir em frente sem hesitação".

Apenas faça o que tem de ser feito, sem pensar a respeito.

Apenas permaneça onde está, sem se apegar ou fugir.

Não julgue nem crie expectativas, e mergulhe nesse momento.

Se você não o encontrar aqui, onde poderá encontrá-lo?

E quando?